100% Casein Gold Std, 1,82 kg, Chocolate Supreme

Optimum Nutritions 100 % Casein Gold Standard er et kvalitativt proteintilskud, som ikke behøver tages direkte før eller efter træning for bedst resultat. Det har nemlig en ”tidsforsinket” virkning og passer derfor godt hele dagen, men især lige inden du går i seng. Så får musklerne en jævn strøm af aminosyrer hele natten og gode forudsætninger for at restituere.

100 % Casein Gold Standard fra Optimum Nutrition tilbyder følgende fordele:

• Kvalitativt proteintilskud med tidsforsinket virkning
• Skaber gode forudsætninger for restitution og vækst
• Høj mæthedsfornemmelse takket være dens cremede konsistens 
• Indeholder micellært kasein, hvilket er den mest naturlige form for kasein

Hjælper dig med at opbygge muskelmasse.

100 % Casein Gold Standard fra Optimum Nutrition indeholder micellært kasein, hvilket er den mindst forarbejdede og mest naturlige form for kasein. Kasein er et protein, som findes naturligt i mælk og har en langsommere virkning end for eksempel valle, som er et almindeligt protein i andre tilskud. 

Kaseinet fungerer på den måde, at det danner en gel på indersiden af maven, som gør det mere komplekst for kroppen at nedbryde proteinerne. Det bidrager til en langsommere optagelse i tarmen, og frigivelsen af aminosyrer til musklerne bliver forsinket, men også mere jævn. Ved at tilsætte kasein til din daglige rutine kan du dermed forsyne dine muskler med kvalitativt protein i lang tid efter, du har drukket det. 

Modsat valleprotein, som stimulerer proteinsyntesen og dannelsen af muskelprotein, hjælper kasein med at modvirke muskelnedbrydning. Dette proteintilskud passer derfor ekstra godt i de situationer, hvor du ikke har mulighed for at tilføre kroppen tilstrækkeligt protein for at forhindre musklerne i at blive nedbrudt. For eksempel ved kalorieunderskud eller før en lang nat.

Findes også i 908 g: 100% Casein Gold Standard

Dosering: Den anbefalede dosis af 100 % Casein Gold Standard fra Optimum Nutrition er 1-2 skefulde per dag. Bland med valgfri væske for at blande en god proteinshake i den konsistens, du foretrækker. Jo mindre væske, desto cremet konsistens. Passer som mellemmåltid eller proteinforstærkning sammen med et måltid, men da kasein har en lang nedbrydningstid, passer dette proteinpulver også godt at tage lige inden du går i seng.

Portioner per pakning: Den lille pakning på 908 gram giver cirka 27 portioner, mens den større pakning på 1818 gram giver cirka 55 portioner.